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    训练多有受伤，尤其是炼体者，傅云瑶身上大大小小的伤痕不在少数，薄雪霁每每给傅云瑶抹药，都心疼得眼圈红红的。

    如今除了傅云瑶，薄雪霁和徐涧也知道仁盾真人私下是傅云瑶的师傅，只是这个二师傅比大师傅更加心狠，否则怎么会设下那么变态的训练场地！

    不说傅云瑶现在是化气期的修为，有些训练项目单就筑基期的薄雪霁都无法全身而退，多半是狼狈不已。

    薄雪霁也会陪着傅云瑶加入仁盾真人的训练，师姐妹相互鼓励，显然进步更快，而薄雪霁本人也受益不小。

    徐涧生怕有朝一日傅云瑶在这两个狠心师傅的操练下会倒下了，每天挖空心思去想着给傅云瑶缓解疲惫，增强身体抵抗力，想着怎么养护身体。

    每每看着傅云瑶强打着精神拖着疲惫的身躯回到雾余居，他开始是气愤，再而心疼，渐渐地升起了一股守护的**，竟是开始亲自下厨，用起了雾余居的小厨房，研究起食疗。

    徐涧想方设法的为傅云瑶补身子，食补、药膳补，他有心做这事，再加上在此方面竟然很有悟性，不想竟然在一年的时间厨艺大进。

    食物的口感和进补效果越来越好，竟惹得仁盾真人和薄雪霁经常来蹭吃蹭喝。

    徐涧也因此找到适合自己的修道一途，以食入道，在云中阁还真是罕见，他的心性逐渐圆和，修为也有长进，被仁义真人正式收在星涧峰，成为内门弟子。

    徐涧更加感念傅云瑶给予的这份机缘，他目前和傅云瑶住在雾余居，照顾着傅云瑶的起居，更加用心用力。

    只待徐涧修为达到筑基期，就可被划为星涧峰的精英弟子，徐涧从一个被人瞧不起的外门弟子一度成为内门弟子，不知道羡煞多少人。


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