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    ……

    下午。

    七号演武场。

    “所谓第一皮境，就是先要让你的皮膜坚韧，刀剑击之，如击败革朽木，这一部分的修炼，纯粹是依靠外家功夫，没有办法取巧，只有通过勤修苦练才能达到……”

    武修课上，一名身形高大魁梧的教习，正在向学员们灌输凡武境的修炼法门。

    白鹿学院的办事效率很高。

    早上部首王艳才说要按照学员武道基础的薄弱程度来分班授课，下午武修课的时候，分班已经结束。

    叶青羽和其他八十多名学员被分到了一起，接受最基础的武道授课。

    这些没有武道基础的学院，基本上都是寒门子弟，迫切希望改变自己的命运。

    当然，像是燕行天那种已经有了深厚基础的天才，不会出现在这样的课堂上。

    魁梧教练开始传授武道。

    他说的每一个字，都是用吼的方式呈现，激荡犹如雷鸣一般。

    “凡武境的六个小境界，皮膜、肌肉和骨骼这三层，修炼没有先后顺序，可以同时修炼……”

    “但是到了之后，搬血换髓铸就脏器，是要分先后的，因为越是往后，武道奥义就越深，血、髓、脏器这三层，已经涉及到了内家武学，是决定武者是后天还是先天的根本，修炼错误，动辄有性命之忧！”

    “现在我传授你们修炼皮膜、肌肉和骨骼的法门口诀，你们不需要懂，先跟我默念，背熟了之后慢慢理解，如果三五日之后还有不懂的地方，再来向我请教，明白了吗？”

    魁梧教习大声吼道。

    “明白了！”学员们大吼着回答。

    “好，都给我听好了……外家功夫就一个字，练！怎么练呢，最基本的要诀是……除此之外，要做到肩与跨合，肘与膝合，手与足合……心与意合，意与气合，气与力合……内阴外阳贯为一气，一行不顺，难练他行！~”

    魁梧教习大声地吼出一些修炼口诀。

    学员们都在大声地跟着吼。

    武道修炼，首先注重一个气势，所谓气势，就是气，整个修炼过程，必须使自己变得兴奋，高声大吼，展现出自己的血气来，让整个人处于兴奋之中。

    叶青羽在人群之中，也放声大吼。

    虽然他对自己的天赋极有自信，但也明白，修炼之路从来都是一步一个脚印踏过来，天赋再好也要勤修苦练，所以在这个时候，决不能有丝毫的怠惫托大，反而更应该比别人辛苦百倍地修炼。

    “刚才传授你们的，是修炼总诀，接下来我要传授你们的，是【八形神诀】之中的蛇形诀，这部【八形神诀】乃是白鹿学院数代天才强者修炼心得奥义的结晶，最适合凡武境炼体之用，而其中的蛇形诀，被称之为练皮膜第一法门，极为精妙……”

    魁梧教习说道这里，大吼一声，身形一动，开始施展蛇形诀。

    “第一式，金蛇起陆！”

    魁梧教习身形一转，原本健壮的身躯，突然像是绵软无骨一般，踏步前倾，手掌如蛇首一般，灵活翻转，整个人就像是一条金色巨大神蟒，突然抬首盘踞出现在陆地上一样。

    空气之中隐隐有‘嗤嗤’的声音幻化，仿佛是巨蟒神蛇在吞吐信子一样，令人不寒而栗。

    每一个学员都瞪大了眼睛，仔细观察牢记教习的每一个动作。

    “第二式，腾蛇走雾！”

    魁梧教习大半个身躯已经贴在地面上，以奇异的弧度扭动，仿佛是腾蛇在地面行走一样，看似迟缓，实则极快，隐隐有雾气在周围浮现。
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